последни

Tag Archives: наръчник

„Нестле за Живей Активно! Зима 2024“ подготвя наръчник за балансирано хранене и движение

Тази зима инициативата на „Нестле за Живей Активно!” покачва градуса на настроението с 30 нестандартни идеи за балансирано хранене и движение, обединени в специален активен наръчник, който ще бъде достъпен за всички желаещи от 29 февруари на сайта на Нестле България   Знаете ли, че физическата активност при ниски температури повишава метаболизма, като превръща белите мастни клетки в кафяви? А знаете ли, че много ...

Read More »

Ревю на „Планините отблизо“ – единственият по рода си наръчник за планинари и планински водачи

Копнеете ли да се качите на един от многото красиви върхове в България и да се насладите на гледката, която се разкрива от там? Или да изследвате някоя от уникалните български пещери? Това със сигурност биха били незабравими преживявания, но крият също и редица рискове. Към планината трябва да се подхожда с респект и съответните знания за нейните тайни и ...

Read More »