последни

Tag Archives: здраве

Витамин D – защо ни е необходим и как да си го набавим

Витамин D е изключително важен за човешкото здраве, но проучвания показват, че повечето от нас не получават достатъчно количество от него (за да намерите витамин D с високо качество и от топ производители, посетете Workout.bg). Смята се, че като цяло по света около 88% от населението получава по-малко витамин D, от оптималните нива за правилно функциониране на организма. Това означава, ...

Read More »

„Зелените“ протеини са по-добри за здравето и околната среда

Garden Gourmеt – кулинарно изкушение за 1-ва пролет за вегетарианци и месоядци   Идването на пролетта повишава не само дневната температура, но и възможността да увеличим двигателната си активност и да включим повече храни на растителна основа в менюто си. „Диета, богата на растителни храни – сезонни зеленчуци и плодове, сурови ядки, бобови и пълнозърнести храни – се счита за една от най-здравословните ...

Read More »

Проект, презентация, пано – децата вече сами избират как да участват в образователната програма „Нестле за по-здрави деца“

Програмата „Нестле за по-здрави деца“ стартира с нов образователен модул „Устойчивост“ и изцяло дигитализирана в улеснение на деца и учители   Образователната програма „Нестле за по-здрави деца“ стартира изцяло дигитализирана през 2022, в улеснение на децата и учителите. Олекотени са и правилата за участие в националния конкурс „За по-здрави деца“. За първа година има възможност образователните модули не само да ...

Read More »

VeggiePlate – порция здраве, поднесена с грижа за здравето и планетата от Нестле

VeggiePlate e специален метод за балансирана диета на растителна основа, разработен от експерти нутриционисти на Нестле Здрав дух, в здраво тяло на здрава планета – това е философията зад  метода Veggie Plate. Не е необходимо непременно да сме вегетарианци, за да го следваме – той е разработен за всички, които искат да се хранят балансирано и да включат повече храни на растителна основа в ...

Read More »

Станаха ясни победителите в конкурса “Нестле за по-здрави деца” 2020/2021

Победителите са 139 ОУ Захарий Круша и ДГ Детелина, гр. Дългопол На 10 декември на  специална онлайн церемония бяха отличени 6-мата финалисти от тазгодишния конкурс “Нестле за по-здрави деца”, които получиха специални плакети и парични награди, средствата от които ще вложат в проекти, насърчаващи полезните навици за балансирано хранене и активен начин на живот у българските деца. В третото издание ...

Read More »

Как действа алкохола на организма и защо е вреден?

Вреден ли е алкохола?

Не само възрастните – доста тийнейджъри злоупотребяват с алкохола – някои, защото го харесват, а други, “за да не останат по-назад”. Има не една и две изписани статии за вредите от алкохола и съвети, че не трябва да се прекалява с него. Защо, обаче не бива да се прекалява? Как действа той на организма? Отговорите на тези въпроси ще откриете ...

Read More »

Как се е появила пластичната хирургия?

Историята на козметичната хирургия се простира чак до древността. Римляните прилагали прости техники за възстановяване на увредени уши. Лекарите в древна Индия използвали кожни присадки за възстановителни операции още през 800 г. пр. Хр. Те осъществявали реконструкция на нос, използвайки част от челото във време, когато отрязването на носа било наказание за определени престъпления. >>>ВИЖТЕ ОЩЕ “3 известни обиди – ...

Read More »

Три предимства на индивидуалния режим на хранене

    Постигането на мечтаната фигура изисква време, усилия и балансиран хранителен режим, който се изготвя от специалист и е съобразен с индивидуалните особености на всеки организъм. Той обикновено включва примерни здравословни и вкусни менюта с описание на всяко хранене, индивидуално изчислен калориен баланс, както и списък с позволени и забранени храни. Специалистите по здравословно хранене на сайта 4Fitness.bg споделят ...

Read More »

Учени от БАН пребориха акнето

Козметичната серия Teenager , разработена от учени от БАН, ликвидира акнето само за две седмици.  Специалната линия е създадена в лаборатория „Солеви системи и природни ресурси“ в БАН под ръководството на доц. Стефка Тепавичарова за младите хора с проблемна кожа. Козметиката е изцяло натурална и е на основата на ценните съставки на черноморската луга, кал и целебни билки. С подходящата ...

Read More »

Повече за акнето

Акне

Много юноши и девойки, както и някои възрастни се сблъскват с неприятно състояние на кожата, наречено акне. Някои случаи на акне са много леки и преминават, без да оставят следи. Други са по-сериозни и може да причинят белези. Момчетата обикновено са по-засегнати от момичетата. Главните симптоми на акне са поражения (необичайни подутини или петна) върху кожата. Това обикновено са пъпки. ...

Read More »